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洪山区鲁巷广场附近的成人瑜伽培训机构

更新时间:2018年01月08日 21:18:56 浏览次数:26次
区域: 武汉 > 洪山 > 鲁巷
类别:瑜伽培训
地址:武汉十家直营连锁店
联系人:西西老师
电话: 归属: 湖北武汉 联系时,请说明在“列举网”看到的!
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武汉洪山鲁巷文艺/体育 洪山区鲁巷广场附近的成人瑜伽培训机构 最新消息 2018年1月8日讯:(ID-10930431) 链接http://wh.lieju.com/wenyi_tiyu/10930431.htm瑜伽完整篇
也许,你的心里一直都有一个舞蹈梦。

想在舞台上翩翩起舞、想在教室里挥洒汗水、想拥有妙曼的身姿和优雅的气质、想让脸上随时扬起自信的笑容……

但是,似乎有很多事情在阻碍着你,比如工作、比如家庭……

所以你在等待一个机会,或许等不那么忙了?或许等有钱了?或许等孩子再大一点……

但是,亲爱的,你知道吗?

有些事,现在不去做,就一辈子都没机会了!

虽然梦想什么时候去追求都不算晚,但是当你从一天天重复乏味的生活中突然惊醒的时候,你会发现,已经浪费了许多的时间,找了许多的借口,时光已从指尖流逝……

所以,亲爱的,让我们一起静下心来,穿上舞鞋,站在镜子面前,开始蜕变的第一步。

每一次昂头挺胸,每一次体能强化,每一次飞舞跳跃,都充满了希望,你会看到自己一天天在改变,人生的道路上更自信洋溢,更卓越独立……

你现在的一个决定正在让你和同龄人拉开距离!
瑜伽教练班(修身养性第一选择)

做一个出色、受人尊重的瑜伽教练
1. 自我身心愉悦,平和健康,无论面对何种人生,都能平和对待,以一颗平静的心笑对人生;
2. 成就高端社会地位,乐享富足生活,享受学员给予的掌声与感谢,工作轻松自由且高薪。

单色舞蹈瑜伽教练班简介:
瑜伽教练班、特色进修班
周期:2个半月      上课时间:周一至周五白天上课
课程安排:理论 1小时  体能开发 1.5小时 体式讲解 1.5小时
上课内容:1~10个课时初级课程:瑜伽的起源与发展—瑜伽练习的索引及原理—瑜伽的坐姿与呼吸法—30个初级体式的讲解与练习—力量、柔韧的提高
         10~30课时中级课程:人体适能基础理论—人体基础解剖学与生理学—瑜伽与健康(人体的八大系统与七大腺体)—瑜伽调息法与休息术—力量、柔韧、协调、平衡、心肺耐力
         30~40课时高级课程:三脉七轮— 收束法、契合法及瑜伽的清洁功法—高温瑜伽—30个高级体式的练习—课程的编排方法与教练规范制度
洪山区鲁巷广场附近的成人瑜伽培训机构 2018年01月08日 21:18:56更新
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