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武汉东一健身教练培训 瑜伽教练学校怎么样?

更新时间:2016-06-27 18:00:19 浏览次数:81次
区域: 武汉 > 蔡甸 > 永安
类别:瑜伽培训
地址:武汉东一健身教练培训学校
健身教练国家职业资格是国家体育总局推广实施的健身行业从业资格。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大,社会通用性强,关系公共利益的专业(职业)实行准入控制,是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。
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