疲惫时耳嗡嗡是耳聋先兆

目前耳聋的患者人群中，出现了不少年轻白领甚至青少年学生。而根据不完全统计显示，手机辐射、长时间、高音量听MP3、“声污染”环境等一系列因素是导致耳聋的主要原因。同时，精神紧张身心疲惫状态下，降低了身体，耳朵的自然也会下降。
　　可惜，很多人不重视耳朵的预警，往往等到听力严重下降时才去求诊，而这个时候已经可能是性的听力损伤，很难恢复。预防方法是警惕突发性耳聋和噪声性耳聋的先兆，当你连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，如出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等，应到专科医院及时就诊。
　　都市“声污染”的增加往往是在不经意时发生的，例如很多人耳没有注意的声音，包括电脑和许多电子设备的低频噪音，时时刻刻对人的听力造成损伤。所以自己能控制的声音，更应该调低音量。
　　如果你的耳朵已经出现了疼痛、耳鸣等不适之症，更应该少去噪音很大的环境，及时休息，不适就会逐渐消失或者得到控制。