从受精卵形成的那一时刻起,乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此,每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,甘霖天泰月子会所专家给大家带来一些乳房保健的方法:
1.从孕期开始,乳罩要柔软,使其起到依托的作用而不压迫乳房。乳罩应不含化纤成分,也不要贴身穿化纤衣服。乳罩不要与其他衣物混杂在一起洗,避免附着细小的化学纤维阻塞乳腺管。
2.妊娠早期乳腺就有可能分泌少量的乳汁,它们容易在乳头上凝固结痂,不能强行剥去,应用温水洗掉,以免造成乳头损伤。
3.要早期让孩子吸奶。吸奶前后都要清洗乳头、乳晕,不要残留乳汁成为滋生的场所。
4.要让孩子吸空一侧乳房再换另一侧,不让乳汁淤滞。如婴儿吸不完,应挤出或用吸奶器吸出,务必使乳房“排空”。
5.不要长时间让婴儿含着乳头,如含着乳头睡眠,否则易导致乳头表皮损伤。婴儿含乳头不放,可用食指轻轻按压婴儿下颏,婴儿自然会松口。
6.如发现乳头损伤,要及时,如果乳头疼痛剧烈,可暂时停止直接母乳喂养,改用吸奶器吸出乳汁喂养婴儿。乳头伤愈后再恢复正常哺乳。
7.注意产褥期卫生,保证休息时间,增加营养,增强产妇体质,心情舒畅,也就增强对疾病的抵抗能力。
武汉甘霖天泰月子会所是与妇产医院联袂打造的国际化专业女性健康管理机构,是一家专注女性医疗、魅力维养、妇婴保健的智能化、全程管家式服务的女性健康园区。医院位于风物荟萃、交通便利的汉口江岸区,坐落于武汉市商业、生活、娱乐的“心脏”地带--建设大道路段,建筑面积2万多平方米,设置病床200余张,月子会所设有60套月子客房,温馨标准单间房50间、小型尊贵套房8套、中型华丽套房2套、大型尊荣豪华套房1套。院内环境清新优雅,极大限度的让入住家庭感受到温馨舒适和尊贵享受。
怀孕妈妈乳房保护越早越好!
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