母乳喂养前,这些软硬件都准备好了吗? 既然决定了母乳喂养,那么在此之前我们需要做哪些准备呢?对此来看看武汉月子公司的详细介绍吧!
1.了解什么是哺乳喂养,坚定哺乳喂养的信念
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现佳生长、发育和健康,婴儿在生命的初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料,甚至不喂水。但是,允许婴儿服用滴剂和糖浆(维生素、矿物质和)。
母乳哺育是很被全世界鼓励的事,因为对健康已知的好处很多。你母乳哺育的时间愈久,宝宝体验这些好处的机会就愈多,而且也较可能持续。
母乳哺育真的是一件很神奇的事。在怀孕早期,你的乳腺已经开始准备哺乳了,在怀孕六个月之前,你的乳房已经准备好要开始分泌乳汁。这个时候,某些孕妇的乳头上已经会出现小小的,黄色的液体。这种含有丰富蛋白质的初乳正是宝宝在出生后的几天,如果以母乳哺育时吮吸的乳汁。初乳对宝宝非常好,因为它含有你体内对抗的抗体。它还含乳糖。
你的乳汁供应在宝宝出生后的三到五天内逐渐增加,乳房会变得很饱满,有时还会涨痛。当乳腺充满乳汁时,你可能会觉得乳房好像结成块状,或是硬硬的。当宝宝被哺育时,乳腺就会释放出乳汁,从乳导管内被推出。而乳导管就位在乳头周围的深色圆形组织之后。宝宝吸吮的动作压缩乳量,迫使乳汁从乳头众多小小的开口中流出来。
宝宝的吸吮会刺激乳晕和乳头的神经末稍,传送讯息到脑部,以释放催产素,催产素在乳房中的乳腺中发挥作用,让乳汁射出,哺育你的宝宝。这种释放称之为射乳反应,可能会伴随着一种微微的刺痛感。
这种射乳反应让乳汁可以被宝宝吸入,虽然宝宝的吸吮是使乳汁射出的主要刺激,不过其他对水果湍也会有相同的效果。举例来说,宝宝的哭声,或甚至只是想到宝宝,或听到水波的声音,射乳反应开始动了起来。
无论你是否打算要亲自以母乳哺育,你的身体在怀孕孩子后会开始分泌乳汁。如果你不想喂母乳,你的乳汁供应后就会停止。如果你以母乳哺育,你的身体就会依照供应量和需求来分泌乳汁。你的乳房愈常被清空,分泌的乳汁就愈多。
2.家人:要战线
当你信誓旦旦要给宝宝哺乳时,很有可能会被家里老人的话给动摇了:“看,宝宝都饿坏了,你又没有奶水给他吃。”“奶水少就加奶粉吧。”……但是你是否知道,其实,真正乳汁不足的妈妈是很少的,绝大多数妈妈都可以产生足够的奶水喂养自己的宝宝。开奶的过程并不是一件很容易的事情,在正确的指导下,绝大多数妈妈都是可以成功实现母乳喂养的。
所以,在宝宝出生前,你就应该跟家人达成共识:一定要坚持母乳喂养,不能加奶粉。你可以跟家人说明自己的真正想法,跟他们普及多一些母乳喂养的知识,更有利于宝宝健康成长,家里人肯定会支持的。
3.硬件:准备物品(防溢乳贴、吸奶器、乳头罩等)
防溢乳贴:有的准妈妈在孕8月后就明显的发现有乳汁流出来,为了方便,保持胸罩干爽,一定要用乳垫,但是要记得经常换。
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2.吸奶器:哺乳期使用吸奶器的常见原因是为了把乳汁保存起来,这样你不在的时候,宝宝还能吃到母乳。另外,使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌,增加奶量。
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3.乳头罩:乳头保护罩以超薄、柔软、无味的硅胶材料制成,在哺乳时可以保护乳头,防止宝宝吮吸时咬伤,减轻乳头疼痛或龟裂。
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4.乳头霜:在哺乳过程中可能会出现乳头干燥、脱屑或皲裂等现象,你需要擦点乳霜来帮助乳头修复。乳头修复霜能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解因此产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。
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母乳喂养前,这些软硬件都准备好了吗
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