关于女性长斑的那些事

  女性长斑就会容易失去光彩，本来在白皙的肌肤上突然多了一些瑕疵，让人感觉很不舒服！在人们的眼里，洁白无暇的肌肤和迷人的身段成为了评价女人是不是具有气质的主要标准。女性长斑确实带来了很多的麻烦，让女性花更多的时间在处理斑点上，同时让自己失去了一些自信心！今天，我们就来聊聊关于女性长斑的那些事！

  总体来说，女性在30岁以后，是长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。黄褐斑多因产后流血，做和月经过量，气血淤积；妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。雀斑也和肾虚与分泌有关，后天分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。不管是什么斑，女性朋友们需要找到更好的办法去解决！

  女性往往在这些时期容易长斑：

  女性易长斑的五个时期：雀斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现；青春痘是处在青春期的女性由于皮脂腺分泌旺盛所致；妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性常见的色素性皮肤病；暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。

  针对不同的斑当然需要相应性的解决办法了。人们可以通过购买护肤品和祛斑产品来祛斑，下面小编来给大家介绍一些祛斑生活小常识，让您更轻松的解决您的心头烦恼！

  1、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

  2、夏季应适当补充糖分，肝、肾、脾等器官都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

  3、防晒，因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品。

  4、激光祛斑是目前比较常用的一种方法，它主要利用激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，然后通过一些代谢作用将这些色素沉积物排出体外。像现在很多医院都会利用激光祛斑方式帮助人们淡化斑点或彻底祛斑，让肌肤更通透明亮！

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