怎么做精油

保健一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面两胁，一面肩膀，再回到起点，时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物油中，作脸部、头部、颈肩部或身体。
　　法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的，建议去专业美容院在专业人士指导下使用（当然自己如果不觉得麻烦，刻苦学习一下也不是一件好事情，自己可以学到不少知识嘛）
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