美容护肤小窍门

现代社会中，女人每天都在嚷着快秘籍，为了去节食，这样其实很难保证身体的健康，没办法补充充足的营养，今天韩医生祛痘专家跟大家分享几种如何保证足够的维生素和微量元素!
一袋鲜奶
这是用来补钙的，也是美容护肤小窍门哦。因为牛奶就是便宜、有效的美容产品。
早晚各一杯白开水
新鲜的白开水是佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。
一片多种维生素复合片
如果年龄超过30岁，为了延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的，维生素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成或合成量较少，不能满足人体需要。    
需一个补水面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，补水面膜可以每天做，然后涂上护肤品，这样晚间的皮肤才能得到科学的修复。
【韩医生】坚持医学为本、美容所用、辩证论治的原则，配合高科技纳米波技术，独创出三位一体、内调外治、拔毒疏通新疗法，临床上为广大患者的康复提供了的诊疗和个性化服务，其产品技术荣获祛痘防复发两项国家发明专利认证，并多次被中国美交会组委会和消费者评为受欢迎的祛痘品牌，祛痘不复发，欢迎拨打热线：027-84885156， http://www.wuhan***