使用胶原蛋白延缓衰老效果好不好

　　胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。可是随着年龄的增长，女性在20岁后胶原蛋白开始流失，含量逐年下降。因此想要抗衰老，必须要补充胶原蛋白。
　　一、要选择分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白根据医学实验测试，证明分子量小于1000道尔顿胶原蛋白在口服或者外用美肤的效果显著，分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白吸收利用率可达90%以上。因为人体不能吸收大分子胶原蛋白，而分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收。
　　二、鱼胶原蛋白的脂肪少从其它动物体内提取的胶原蛋白虽然可以滋养皮肤，恢复弹性，但含有大量脂肪，服用这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它含有的脂肪少，不容易引起身体发胖。
　　三、尽量选择原味胶原蛋白口服胶原蛋白产品，有些厂家为了增加口感、吸引买者，会添加一些不同的添加剂。虽然食品添加剂有些事食用级别，可是为了我们的健康，还是应该选择没有添加剂的纯胶原蛋白的好。根据喜好在服用时添加在自己喜欢的饮料、果汁、豆浆、蜂蜜、酸奶，而不是靠商家的添加剂。
　　五、胶原蛋白氨基酸含量要高好的胶原蛋白有效氨基酸含量高，如：脯氨酸、、赖氨酸等是合成蛋白质的基础，为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。好的胶原蛋白这些氨基酸含量应该高，所以下次选购时要看清楚氨基酸的含量是否够高。
　　六、看是否含有糖、嘌呤、胆固醇、香精等物质除了看氨基酸含量外，还要看营养标识里是否含有糖、嘌呤、胆固醇、香精等物质，这些物质虽然说对胶原蛋白的质量没有什么影响，可是在你要吸收胶原蛋白的同时还同时吸收了对身体不好的香精，使身体发胖的糖、胆固醇。所以选购胶原蛋白的是时候一定要注意这些物质的含量。
　　七、品质好的鱼胶原蛋白只有淡淡的鱼腥味纯正的鱼提纯的鱼胶原蛋白只有淡淡的鱼腥味，而不是带有很大味道的腥臭味。选购前可以要求闻一下味道，如果闻到很大的腥臭味，说明是用质量不好的鱼提纯出来的，可能还会对身体造成伤害。
　　------------------------安美来水解胶原蛋白粉   保湿抗皱 美白美乳-------------------------安美来(AEMIRIA)肌肤管理产品系列，是法国罗塞洛集团(ROUSSELOT GROUP)RHC健康生活系列的核心品牌，源于罗塞洛全球美容原料的领袖地位和全球领先的技术实力，荟萃新一代的营养、生物科技，天然、健康、，为口服护肤品的全球领导者。
　　安美来(AEMIRIA)体重管理、健康管理产品系列，源于泰尔(美国)生物营养实验室技术专利(由罗塞洛集团商标授权)，泰尔制药股份有限公司GMP出品。
　　安美来水解胶原蛋白粉产品特点：
　　1、纯净优质的深海鱼皮原料，欧洲专利低温酶解，欧洲专利脱腥技术(鱼腥味)。
　　2、羟脯氨酸含量大于一般胶原蛋白10%-15%(羟脯氨酸含量是胶原蛋白肽重要的价值指标)。
　　3、1000道尔顿小分子肽，分子量均匀整齐，口服吸收利用率100%，外用亦能被皮肤充分吸收。注：服用本品“胶原蛋白粉”的同时，如配合服用“葡萄籽维E维C”，美容效果可显著提升。