青春痘患者如何进行自我护理

韩医生祛痘专家提醒青春痘患者，青春痘不及时或不当，便会溃烂，愈后也会留下结节和等，严重影响容貌。 患青春痘期间做好自我护理非常重要哦
  给皮肤做深呼吸
  皮脂腺分泌油脂太多，造成毛孔堵塞，皮肤分泌受阻，是形成青春痘的主要原因。因此，要早作预防。保持肌肤的清洁卫生，经常用纯植物和韩医生洁面乳清洁肌肤，用清水洗脸，也可用热毛巾捂脸，使面部皮肤毛孔得以扩张畅通。
  应注意：清洁皮肤时不用碱性太大的肥皂。平时，要少用油性的护肤霜，因为容易堵塞毛孔。可以选用粉刺霜之类物化妆品早期的青春痘，但先要局部试用，无过敏反应，再全面使用。
  注意肌肤的保养      
  皮肤保养不是一天两天的事，是一场“持久战”。清洁皮肤，讲究卫生，保持良好的生活习惯需要长期的努力，才能避免痘痘高发。
  远离辛辣食品
  火腿、香肠、麻辣烫等食品以及巧克力、咖啡、酒类不仅会刺激人的肠胃道，引起消化，产生体内毒素，而且还会刺激皮脂腺分泌，因此要远离辛辣和甜食。 防止
  生活作息无规律、烟酒无度、经常熬夜的人，身体抵抗力相对低，而他们的皮肤抵挡的能力也相对下降，容易使附在皮肤膜上的侵浊皮肤，从而引起青春痘。因此，要注意正常的休息，避免皮肤过度的疲劳。另外，要注意避免皮肤外伤，以免引起而发炎。问题性皮肤欢迎咨询皮肤专家热线：13971398983， http://www.wuhan***
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