孕期的饮食营养不仅关系到宝宝的健康,同时还对宝宝的寿命有着直接的关系,所以准妈妈一定要重视孕期的营养,为宝宝的未来保驾护航。根据市场调查数据统计,平均10个准妈妈里有90%左右在孕早期、中期、晚期出现过不同程度的必须氨基酸营养不均衡的表现,而剩余10%也在必须氨基酸流失过程中,必需氨基酸补充不足,可能会造成胎儿偏小、母乳不足等。母乳中氨基酸的含量通常为1.2%,故母体平均每天需供给10~15克蛋白质产品。由于动物蛋白质从膳食到乳汁氨基酸的转化率为70%~80%,同时因我国膳食中蛋白质多以植物蛋白为主,其转化率更低,因此必需氨基酸的补充是孕妇营养的重中之重。http://www.boaid***
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