我是中医育儿高级调理师黎英萍V信lynnli1985,从16年开始从事中医育儿工作,先后跟随宋氏儿推宋大夫,山东青岛名老中医陈为章老师,烟台儿推刘景芳等几位儿推大咖学习儿推技艺,2018年又前往西安跟随马氏点穴代传人马建民先生学习点穴和太极。
咳嗽老不好,yao物吃了一大堆,今天教你一个食疗小秘方——“三皮汤”:梨皮、桔子皮、萝卜皮、葱白。都是随手可得廉价的食材。三皮汤有助小儿咳嗽康复,显著。
梨皮:润肺止咳
萝卜皮:通气
葱白:通阳
梨皮是雪花梨,
萝卜皮就是大白萝卜
葱白一段可以连须,
桔子就是普通的桔子皮。
水煮10分钟,一天喝两次即可。
化痰止咳三皮汤
将原料仔细刷洗干净,再用水冲两遍,削皮,将皮都切成小碎块放进锅里,加水,水要没过原料。大火煮10分钟,改小火,用勺子搅一搅、翻一翻,再煮几分钟。等水熬剩下一半,就熬好了,稍加沉淀,倒出皮,可以加些冰糖。分两次饮用,趁热喝。
也可以用陈为章小儿贴的健胃消食贴配合咳喘贴,效果也是非常不错。
当孩子不咳嗽了,可以用芮芊誉膳八珍粉调理孩子脾胃,脾为后天之本,脾胃好则抵抗力强。芮芊誉膳八珍粉有以下成分:
芡实:健脾养胃、益肾固精的水中人参。
苡仁:利水消肿,健脾祛湿,养颜美容。
山药:补中,强筋健脾。
莲子:养心,清心醒脾。
茯苓:宁心,健脾祛湿。
白扁豆:补脾和中,化湿消暑。
山楂:健脾消食,降脂。
麦芽:消食,健脾开胃。
鸡内金:味甘,性平。扶中燥土,健脾消食。
陈皮:健脾,燥湿化痰。
喝过的宝宝都爱喝,而且效果好。
咳嗽痰多老不好怎么办芮芊誉膳八珍粉有那些成分
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