也许你从小就向往着有一双芭蕾舞鞋,幻想自己能在舞台上踮着脚尖不停旋转,也许你还对当年报考舞蹈学校时因为身材不够完美没有被老师选中耿耿于怀,也许你至今仍然喜爱着《天鹅湖》《胡桃夹子》……其实梦想实现很简单,现在,流行于各大舞蹈房的形体芭蕾课,会让你觉得芭蕾离我们普通人并不遥远。从健身的角度来练芭蕾,不仅可以圆你儿时的舞蹈梦,还能塑造你的体型,并能练就你的公主气质,何乐而不为?
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的。专业的芭蕾训练是很枯燥的,而形体芭蕾则以健身为目的,难度较低,它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲,芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能,在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪,使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力上的消耗,也是做运动,但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性,运动强度不是很大,一般人都能接受。
湖北单色文化传播有限公司是集舞蹈培训、演出经纪、明星包装等业务于一体的教育集团。旗下有单色国际舞蹈湖北单色文化传播有限公司是集舞蹈培训连锁、大型演出、影音发行、明星经纪等业务于一体的文化产业集团。旗下单色国际(连锁)舞蹈培训机构(在行业内简称“单色舞蹈”),是华中地区较早从事专业流行舞蹈及少儿舞蹈培训的连锁机构,在湖北省内拥有4个“舞蹈教练培训基地”、2个肚皮舞教练培训基地、2个“瑜伽教练培训基地”和10个舞蹈培训(连锁)场馆。总部坐落于湖北省武汉市江汉区菱角湖畔。
开设课程:
流行舞蹈兴趣班——爵士舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、中国舞(无论您是从未接触过舞蹈的零基础,还是学过舞蹈的舞者,我们总有一门课程适合您)
少儿舞蹈兴趣班——少儿中国舞、少儿街舞、少儿拉丁舞、少儿爵士舞(少儿舞蹈考级机构指定培训中心,让您的孩子不仅可以学会跳舞,还可获得国际专业的资格证书)
专业舞蹈教练班 ——爵士舞教练班、肚皮舞教练班、瑜伽教练班、拉丁教练班、中国舞教练班(含成人形体芭蕾、古典舞、民族舞)(专业培训爵士舞、肚皮舞、拉丁舞老师,颁发国家的毕业证书,包就业,给你一份轻松、自由、高薪的工作)