武汉青少年近视100度怎么办低度近视需要配镜吗

　　在武汉艾格眼科医院小儿眼视光配镜门诊，我们经常会听到一些家长咨询：“我家孩子才近视100度，平时视力也不算差，可以不配眼镜吗?”
　　武汉艾格眼科医院小儿配镜专家表示：一般来说，对于近视的孩子，如果近视度数不超过100度、看远时不受影响，可以暂缓配戴眼镜，定期复查;如果近视度数已经超过了100度，导致远视力明显下降、学习生活受影响时，应当配戴眼镜，度数可稍低一些，主要为看远时配戴，看近时可以少戴或不戴。(艾格眼科专家咨询微信：aige120)
　　预防青少年近视重要步就是——防控
　　就青少年而言，其身体处于生长发育阶段，眼轴也会伴随这身体发育而增长，进而引发近视的进一步加深。因此未成年人的近视度数会呈现出一定的自然增长，此时家长应该做的是采取手段有效控制孩子近视的加深速度，比如规范孩子的用眼行为、验配角膜塑形镜，避免加深过快从而成为高度近视。
　　未近视的青少年需养成良好的用眼习惯预防近视发生
　　1.家长们应以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
　　2.让孩子到户外阳光下度过更多的时间，建议每天达到2小时的户外活动，从而预防和延缓近视进展。
　　3.控制电子产品使用。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
　　4.减轻孩子课外学习负担。配合学校减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训。监督并随时纠正孩子不良的读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过30-40分钟。
　　5.保障孩子睡眠时间。确保小学生每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
　　孩子近视了需做到早发现早干预
　　当家长朋友们发现孩子出现眯眼看东西，上课看不清楚黑板等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医生的建议进行科学的干预和近视矫正，在正规医疗机构的眼科进行验光，避免不正确的矫正方法导致近视程度加重。
　　及时佩戴合适度数的眼镜可以帮助清晰的看东西，缓解视疲劳。如果近视的孩子不能清晰的看世界，可能会错失学习、生活中一些重要的细节。对于孩子来说，可能会造成长期的不良影响。
　　目前，角膜塑形镜被公认为是延缓青少年近视度数增长的优选方法，其主要有以下几个优点：
　　1)可控制近视度数加深，控制眼轴增长;
　　2)晚上戴、白天摘，第二天保持清晰视力，不影响学习、生活;
　　3)和软性隐形眼镜相比，角膜塑形镜的材质透氧性好、安全性高;
　　4)量眼定做，不影响角膜生物力学特性。
　　因此，很多眼科医生都表示，对于8岁以上，近视600度以内、散光150度以内的孩子，特别是正在青春期发育，近视度数增长较快的青少年儿童，配戴角膜塑形镜后，不但能及时抑制近视度数的加深，还能实现白天不用戴任何眼镜，保持一整天清晰视力的神奇效果。
武汉艾格眼科医院专家温馨提醒：广大家长朋友们应定期带孩子到专业正规的医院做眼部相关检查，建议学龄前儿童每半年检查一次;学龄儿童三个月检查一次，早发现、早干预，选择科学有效的近视矫正方法，以减少和延缓近视的发生和发展。
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