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我们的膝关节构造非常精巧，尤其，在膝关节内有两条强有力的十字韧带、以及一对半月状软骨，在力学上扮演关键的角色；前者是稳定膝关节动作的首要功臣、后者则是承受压力的佳避震器。若这两组重要零件因运动和外力而受伤，或因经常蹲、跪、上下楼、久坐等形成累积性伤害，却没有好好接受治理，将难逃退化性膝关节炎的命运。明家老铺膏药免费领
十字韧带是连接大腿骨与小腿骨的两条十字交叉的韧带，分别成为前、后十字韧带，除了促成大腿带动小腿这样的连动关系，更可以稳定膝关节，避免党膝盖弯伸时，大小腿骨发生移位的状况。一旦十字韧带受伤，不论前后与轻重，如果不及早或不测地，势必将使膝关节变得不稳定，在活动时会感觉膝盖松松的，上下楼时也会不舒服，这个时候，也就给了退化性关节炎的可乘之机。 明家老铺企业淘宝店：https://shop335430364.m.t***/
至于半月状软骨，则是垫于小腿骨顶端关节面上的两块软骨，分别成为内侧和外侧半月装，主要功能在为关节面软骨提供缓冲。正常情况下半月板完全密实粘于小腿骨顶端，因此当膝盖弯伸超过某个角度、且合并旋转时，半月板有可能受撒谎那个夹伤、突出、甚至破裂。
一旦伤害发生，半月板将无法分担关节面软骨所吸收的压力，导致软骨开始磨损，患者在弯伸膝盖时也会感到关节卡。
如果十字韧带撕裂或半月板破裂，不论伤势如何，很容易导致再度受伤，更会面临退化性关节炎提早报到，因此必须到位。
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