腰椎突出膨出

　　武汉麻塘中医-院专家表示：腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起，外周纤维环超出椎体终板边缘，周围肌肉变的松弛。患者会感到下腰痛，有时疼痛会延伸到腿部，严重者甚至会出现间歇性跛行。腰椎间盘膨出有很多种方法，可以根据自己的病情合理选择。那么，腰椎突出膨出怎么治-疗呢？下面我们来看看镇东鑫主任的介绍。

　　腰椎突出膨出怎么治-疗

　　一、：经常可以减轻和预防腰椎间盘膨出，自己可以去医院，或者去房也行，告诉对方你的，他们就知道怎么了，可以从以下几方面进行：1、点双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。2、以揉的方式，腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。3、用手掌根推脊柱两侧及臀部，已求达到放松腰部肌肉的效果。

　　二、针灸：针灸腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉，改善四肢麻木。对于腰椎间盘膨出来说是很不错的一种选择，可以去医院中医科进行。不要找江湖郎中。

　　三、锻炼：自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。

　　【举荐疗法】

　　镇氏风湿病马钱子疗法——沿用镇氏先祖改良的马钱子配方

　　马钱子具有散结消肿、通络止痛的作用，《镇氏风湿病马钱子疗法》充分利用马钱子的作用，沿用镇氏祖先留下的特殊马钱子配方，再针对不同病理、不同程度的患-者实施不同的治-疗方案，做到一人一方，因病施治。

　　镇氏家族在继承祖传秘法的同时，结合临床经验，研制出治-疗风湿、类风湿及痛风性关节炎、颈肩腰椎病等二十多种的丸剂、粉剂、水剂系列，可供患-者根据自身体质选择服用。

　　【麻塘品牌】

　　医-院引进国家非物质文化遗产《镇氏风湿病马钱子疗法》作为特色诊疗项目。该疗法对类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、痛风、腰椎间盘突出症、颈椎病等20多种风湿类疾病有独特疗-效。

　　武汉麻塘风湿病研究院地址：武汉市江汉区三眼桥路69号（花桥街办事处斜对面）

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