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佰草通源乳糖益生菌人人都需要吗？有副作用吗？
你有没有发现一个规律？身边越来越多人知道【益生菌】，就连酸奶、益生菌饮品的广告中也一定会强调其中的益生菌。逐渐的，更多人了解到益生菌对于肠道的调节作用，对于身体健康的有益作用。
人人都需要益生菌？
首先要知道的一点，益生菌是什么，有什么作用？
人体肠道中存在几百万亿的，的总量大约占到人体体重的1%~3%左右。在肠道中，有益菌、中间菌、有害菌，一直都处在对抗之中。当肠道中的有害菌大于有益菌的时候，我们的肠道就会出现一些小故障，例如腹泻、等，如果不及时补充益生菌，进行调节，就有可能出现更加严重的肠胃问题，例如肠炎、胃炎等，如果还没有及时的话，就有可能演变成癌症。
益生菌人人都需要吗？有副作用吗？
要知道，肠道菌群的平衡，能够维持正常菌群的稳定，保护人体抵御外来。肠道菌群直接参与人体代谢，能够产生短链脂肪酸、维生素K、维生素B等营养物质。在此基础上，肠道菌群能够促进免疫器官发育，促使免疫应答及时建立，全面提高人体的，加强预防疾病的机制。肠道菌群和大脑神经还有联系，肠道菌群的状况也能影响我们的情绪、思考和行为。
从目前的医学研究来看，益生菌对于肠易激综合症患者有很好的缓解，改善生活水平的效果。
一般来说，中型急性腹泻，，腹胀，肠道菌群失调引起的腹泻、，2型糖尿病，高血压，阿兹海默症等，益生菌都有所调节、缓解作用。
在实际的临床应用中，益生菌也常被用作肠易激综合症、炎症性肠病患者的辅助，在婴幼儿的腹泻、、使用的中，医生也会配备益生菌。
益生菌人人都需要吗？有副作用吗？
吃了益生菌会有副作用吗？
有人要问了“益生菌也是，吃下去不会拉肚子吗？”
益生菌是有益菌，并不会引起肠道菌群失衡，如果肠道里有足够的益生菌存在，我们补充进人体的益生菌，就会随着食物残渣一起输出体外。但肠道中缺乏益生菌的时候，我们补充的益生菌就能发挥作用，在肠道中增加益生菌的力量，抑制有害菌，从而维持肠道健康。
对于肠易激综合症、炎症性肠病较轻的病人来说，益生菌一般不会有副作用，也不会发生吸收入血引发的情况。就算发生腹泻情况，只需要停止服用益生菌，就能避免副作用。对于炎症性肠病、肝硬化腹水等病情严重的人来说，对于益生菌的补充就需要谨慎，部分人继发的几率会增加。
总结而言，益生菌一般不会有副作用，是安全、有效的。
对于健康人群拿益生菌作为保养，其实可以通过发酵食物来补充益生菌，例如酸奶、奶酪、泡菜等。益生菌则没有必要。
但对于有肠胃问题的人群来说，益生菌食物的效果不大，需要通过益生菌、益生菌粉来缓解、改善。
佰草通源-乳糖益生菌，来自广西巴马长寿老人的原籍菌株，拥有二十五年专业益生菌研究经验；经过20多年的优化筛选及专注的科研，从中筛选出了性能优异的5大明星菌株，验明了菌株具有不同的明确作用。并且添加了膳食纤维和多种益生元，获得60余项国家微生态发明专利技术，万级生产车间，科学生产工艺，获得国际质量安全品控认证。
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为什么说中国菌更适合中国人？
佰草通源乳糖益生菌
佰草通源益生菌富含5种高纯度益生菌（干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、动物双歧杆菌、副干酪乳杆菌）、益生元（乳糖、低聚木糖、营养酵母）与膳食纤维（比利时进口菊粉），益生菌可以改善肠道微生态平衡，减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况；膳食纤维是人体必需营养素，具有软化大便、保护肠道的作用；益生元具有促进益生菌大量繁殖，调节肠道健康的作用。
佰草通源乳糖益生菌使用三重悬浮颗粒包埋技术，保持益生菌的活性，令益生菌能活着到达人体肠道，更好地调理肠道菌群，维护肠道健康状态。
