武汉爵士舞入门教学视频 武汉爵士舞基础教学

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在现在的生活环境中，爵士舞这个词大家一定都不会陌生，他不再是专属舞台的表演性舞蹈，而是每个没有舞蹈基础的人都可以学习的舞蹈，她可以用来健身，调整心情，填充闲暇时间。而对于爵士舞的一些基本动作想说大家一定很想了解下，下面我们华翎的老师就和大家介绍下。

1. 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

2. 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。

3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

4. 强调角形及线条性的动作。

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