据介绍,相对于其他健身项目来说,钢管舞是项消耗体力的运动项目,能够练习全身肌肉,所以很多学员希望通过学习钢管舞达到和塑身的目的。但他告诉,并非人人都适合学习钢管舞,每一个来学习钢管舞的人,都要先进行体能测试、体态评估、身体成分分析、运动技能水平等项目的检查,通过这些检查可以判断出她的平衡性、耐力及柔韧度,只有报名者达到了各项目的标准指数,才可以进行钢管舞训练。
钢管舞要求舞者穿着高跟靴跳,舞蹈动作难度通常也较大,人们在尝试练习时,要依从教练的指导,做好相应的防护措施。同时,年老者或有高血压等病的人群不能随便去试,因为舞蹈中有头朝下倒立等舞姿,老年人和高血压患者做这样的动作很危险。
武汉华翎钢管舞学校是中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练培训单位是目前武汉职业钢管舞和健身钢管舞培训基地,是专业的针对舞蹈教练,和专业演员,及舞蹈爱好者。所开设的舞蹈培训,是以钢管舞为主导并与其他舞蹈相融合的多元化舞蹈学校,校内环境优越,自然,舒适,交通便利,是一个集健身与塑身的天堂。
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