洪山附近零基础 小班 免费试课 肚皮舞 单色舞蹈

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一、没有舞蹈基础可以学习肚皮舞吗？

当然可以，肚皮舞是非常适合人体的舞蹈，同时也是

歌颂生命的舞蹈，所以即使没有舞蹈基础的人通过课

程的练习也可以跳出自信的肚皮舞哦！单色舞蹈

二、学肚皮舞的好处

肚皮舞知识 学肚皮舞的好处-肚皮舞不仅可以而

且由于肚皮舞是腰腹的运动为主，所以对身体的内脏

与器官的生成代谢和系统循环有很大的帮助。例如生

完孩子的朋友，可以帮助收紧腰腹的肌肉，强壮肌肉

组织减去腰腹赘肉。并且还可以让您拥有圆润的臀

部，修长的手臂，挺拔的胸脯，灵活的脖颈，结实的

腹部在练习肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，

自我发现。单色舞蹈

【开设课程如下】

►成行舞班：爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、中国舞（芭蕾形体、民族舞、古典舞）、瑜伽

►全日制集训教练班： 爵士舞教练班、肚皮舞教练班、拉丁舞教练班、中国舞教练班、瑜伽教练班

►少儿舞蹈班：少儿拉丁舞、少儿中国舞（古典舞、民族舞、芭蕾）。

►特色课程：一对一私教、企业排舞、艺考培训…