乒乓球作为一项全身运动,并具特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:
一、全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。
基于乒乓球对人体的锻炼价值,身为专业运动员的我希望发挥所长,可以为喜爱乒乓球的大人提高打球技能,对刚入门的孩子规范动作、基础授课,让大家在这项老少皆宜的运动中体验收获。
欢迎武汉想提高的球友或孩子家长联系,这里有您期待已久的私人教练。
报名地址:青年路范湖葛洲坝国际广场7号门10栋2楼
联系人: 李老师
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