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肚皮舞在演绎的过程中,划分为两种形式,一种是民族舞,一种是表演舞。民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意,适合在舞厅或者酒廊表演,无拘无束自由潇洒。在土耳其,这种舞蹈早已演化成为纯粹得表演舞蹈。肚皮舞在世界各地越来越流行,与它的简单随意轻松惬意有一定的原因。
练习肚皮舞可达到的功能:
1减少赘肉,重塑平坦小腹,修塑美丽 S型;
2疏经,肠道正常蠕动,;
3子宫恢复正确位置,痛经,延缓闭经;
4提升女性系统免疫能力,常见妇科炎症,内分泌失调;
5可避免怀孕时产生,并且产后可以很快的恢复身材;
会员健身班长期开班——无年龄限制、无基础限制,适合以煅炼身体,塑身为目的的朋友们
1.按时间办卡分月卡,季卡,半年卡,年卡
2.按课类办卡分肚皮舞卡,瑜伽卡,通卡
3.按次数办卡 30次卡 50次卡
肚皮舞教练班、瑜伽教练班
专为0基础学员打造专业肚皮舞、瑜伽教练班,由资深专业导师领衔授课
1.三个月魔鬼课程训练,实现全新蜕变
2.毕业后颁发高级教练证书
3.学员考核后可成为舞团成员或加入导师团队
徐东学肚皮舞教练班辛德瑞拉舞蹈
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1月23日
1月22日
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2023-10-10
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2023-08-01
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