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其实很多宝宝都陷入了这样的误区：
以为基本功都是很难的动作
自己去练习的话很难完成得好
或者很难去做到位
但其实，基本功是基础性的一些东西
是你舞蹈的根
它更着重于课下自己多练
上课学的都是技术性东西
首先，可以进行一些腰腹力量的练习
其实，腰腹力量的练习
不仅是舞蹈生需要进行锻炼的
而且还是我们久坐办公室一族需要锻炼的
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