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不少舞者认为，如果要学舞蹈，那么中国舞一定是。因为中国舞的练习非常全面，又具有软开优势，为基本功奠定良好基础。
中国舞的魅力更在于它体现出了民族的鲜明特色，不仅能够带入自己作为中国人的生活情感，还能在舞蹈中去感受中国文化的宽容性和多元性。
中国舞体系中包含了芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等各大类，每一种都有其独有魅力，但所传递出的感受是一样的——对文化的认同感。
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