现在健身市场主流课程是什么？

市场主流课程分为两类：
1、全能教练课程：是指精通团体操类，（健美操、单车、搏击操、瑜伽、普拉提、肚皮舞、爵士、有氧舞蹈、尊巴、桑巴等），以上精通三项就可以了。 另精通私人教练指导技法的全能型教练，是市场目前受欢迎的教练之一。
2、私人教练课程是指精通私教体适能基础知识，帮助不同年龄段和需求的会员达到准确的健身目标，少儿体适能、妇女产前产后调理、老年人训练计划、特殊人群、畸形身材较正、手术后康复人群的功能训练等，对会员进行一对一指导的教练。
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东一健身是中国健身培训,14年专注健身培训，是国内早的零基础健身教练培训学院。由国家体育总局批准，国际健美联合会(IFBB)和中国健美协会(CBBA)授权，在全国范围内推行“中国专业健身教练”和“IFBB国际私人教练”课程体系。老品牌值得信赖。