附着在肩胛骨上的那些肌肉，你真的懂了吗？

肩胛骨上到底附着了多少块肌肉？这个看似简单的问题，很多专业人士都没有弄明白。我利用业余时间，把这部分知识整理出来，供大家参考。

能使肩胛骨上提的肌肉有：斜方肌（上）、肩胛提肌、菱形肌能使肩胛骨下降的肌肉有：斜方肌（下）、胸小肌、前锯肌、背阔肌能使肩胛骨后缩的肌肉有：斜方肌、菱形肌、肩胛提肌能使肩胛骨前伸的肌肉有：胸小肌、前锯肌能使肩胛骨上回旋的肌肉有：斜方肌、前锯肌能使肩胛骨下回旋的肌肉有：肩胛提肌、胸小肌、菱形肌除了以上肌肉，附着在肩胛骨上的肌肉还有：三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肩胛下肌、冈上肌、冈下肌等全部加起来，一共是16块肌肉！以下因为内容多少的限制，只发布部分介绍：
斜方肌
起点:
枕外隆凸，上项线内侧1/3，项韧带，C7到T12的棘突
止点:
锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈
功能:
头颈部后伸（双侧收缩）
头颈部侧屈及向对侧回旋（单侧收缩）
上提肩胛骨，肩胛骨上回旋（上部纤维）
下拉肩胛骨，肩胛骨上回旋（下部纤维）
肩胛骨缩回，脊柱伸直（整体收缩）神经支配胸内侧、外侧神经第5颈~第1胸神经（C5~T1）
肩胛提肌
起点:
第1~4颈椎横突
止点:
肩胛骨上角
功能:
上提肩胛骨，肩胛骨下回旋，颈部后伸、侧屈及向同侧回旋神经支配肩胛背神经第3~5颈神经（C3~C5）
菱形肌（由大菱形肌和小菱形肌组成）
附着点小菱形肌起点：C7~T1棘突大菱形肌起点：T2~T5棘突止点：肩胛骨内侧缘（大小菱形肌）功能后伸、上提和下回旋肩胛骨神经支配肩胛背神经第4~5颈神经（C4~C5）
前锯肌
附着点起点：上位8或9根肋骨的外面止点：肩胛骨内侧缘的肋面功能前伸、上回旋和下降肩胛骨助吸气神经支配胸长神经第5~8颈神经（C5~C8）
三角肌
附着点起点：锁骨外侧1/3，肩峰及肩胛冈止点：三角肌粗隆功能外展肩关节（所有肌纤维）肩屈、肩内旋、肩水平内收（前部）肩伸、肩外旋、肩水平外展（后部）神经支配腋神经第5~6颈神经（C5~C6）
大圆肌
附着点起点：肩胛骨外侧下缘止点：肱骨结节间沟的内侧唇功能肩内收、肩伸、肩内旋神经支配下段肩胛下神经第5~7颈神经（C5~C7）
喙肱肌
附着点起点：肩胛骨喙突止点：肱骨体中1/3内侧面功能肩屈、肩内收神经支配肌皮神经第5~7颈神经（C5~C7）
肱二头肌
附着点长头起点：肩胛骨盂上结节短头起点：肩胛骨喙突止点：桡骨粗隆和覆盖于屈肌总腱上的肱二头肌腱膜功能肩屈、肘屈、前臂旋后肩外展（长头）肩内收（短头）神经支配肌皮神经第5~6颈神经（C5~C6）