团课教练培训东一健身学院分享

●、痘痘、肤色黯哑
　　●脂肪堆积，饮食不节制
　　●工作压力大，生活不规律
　　如果你也存在这些困惑，是否正在苦苦求解？
　　《瑜伽私人教练108课》将古老而易于掌握的瑜伽技巧按照不同体位进行编排，更适宜于在有限的锻炼时间内获得更好的锻炼效果。
　　《瑜伽私人教练108课》想与你分享的是：
　　●排除体内毒素，轻松和保养皮肤
　　●强化机体内分泌系统的功能，减缓和慢性疾病
　　●促进血液循环、提升新陈代谢速度
　　●激发心理、精神能量，使心灵和平、宁静
编辑推荐
　　1. 、痘痘、肤色暗哑
　　2. 脂肪堆积，饮食不节制
　　3. 工作压力大，生活不规律
　　如果你也存在这些困惑，是否正在苦苦求解？
　　1.排除体内毒素，轻松和保养皮肤
　　2.强化肌体内分泌系统的功能，减缓和慢性疾病
　　3.促进血液循环、提升新陈代谢速度
　　4.增强心理承受力，使心灵和平、宁静
　　5.提升情绪掌控力，舒解忧郁情绪，抗压解疲劳
  将瑜伽的修炼方法与智慧与自己的日常生活相结合，用简单易学的“小动作”，赢得精彩人生中的“大健康”，你值得尝试。
作者简介
健身私人教练创作团队云集运动训练专家，一线体育教师和健身教练，他们的跨界合作只为将“高大上”的练习方法，用*“接地气”的方法，统统教给想“健康长寿”的你。
东一健身 中国健身教练培训
中国成立的家零基础健身教练培训机构
中国家独立于健身俱乐部教练培训之外的健身培训学校
中国家开创零基础全能教练培训计划（Dance Coach Training Program）的健身学院
中国家由国家体育总局批准、国际健美健身联合会（IFBB）和中国健美协会（CBBA）授权认证的“健身教练培训考证基地和国际私人教练考证基地
家和全国4448家知名健身俱乐部成为战略合作伙伴的全国佳就业单位