单色舞蹈专业舞蹈瑜伽教练班培训基地

年底将至，同时承接各类商演，成品舞演出！单色舞蹈会给您不一样的惊喜!
一、什么是舞蹈教练培训
舞蹈教练培训是针对想要以舞者做为职业，从事舞蹈教学、舞蹈演出活动的学员。希望能更快的练好舞蹈技能，学习舞蹈培训的经验，了解舞蹈行业的方方面面。
单色舞蹈做为有舞蹈培训经验的专业舞蹈培训机构，拥有武汉顶尖的爵士舞、街舞、师资力量，先进的教学方法，良好的演艺渠道，能够帮助你更快的融入职业舞者的圈子，成为真正的舞者。
二、舞蹈教练培训的种类
单色舞蹈培训中心为广大学员提供爵士舞教练培训课程。
舞蹈教练培训分零基础、提高、进阶三个阶段。
教练培训初级班：是针对完全没有舞蹈基础的学员，经过6到12个月的舞蹈强化训练，掌握舞蹈基础，教学方法，舞蹈理论，成品舞等成为舞蹈教练的必要技能。
教练培训提高班：是针对在单色舞蹈或其他舞蹈俱乐部学习了3个月到12个月的学员，经过1到3个月的舞蹈强化训练，掌握系统的教学方法，舞蹈理论知识，不同的舞蹈风格。
教练培训进阶班：是针对学习舞蹈1年到3年的学员，参加由单色舞蹈组织的Let Me Dance舞蹈大师培训课程，进过短期培训，学习到较先进的舞蹈理念和练习方法，以提高自己的Level，指导自己的方向。
三、学舞蹈教练培训的注意事项
1、舞蹈训练是很枯燥乏味的，需要不断的重复相同的动作，才能达到精益求精，所以你需要足够的耐心。
2、舞蹈的Level是循序渐进的，需要一步一步的走，只要打好基础，才能让你进步的更快。
3、舞蹈老师的生活的多姿多彩的，但也是艰辛的，需要不断的学习，才能够不断的提高自己。
4、艺术是无价的，生活是有价的，只有提升自己的能力，才能提升自己的价格。
瑜伽教练班
周期：两个半月
上课内容：
初级课程：瑜伽的起源与发展—瑜伽练习的索引及原理—瑜伽的坐姿与呼吸法—30个初级体式的讲解与练习—力量、柔韧的提高
中级课程：人体适能基础理论—人体基础解剖学与生理学—瑜伽与健康（人体的八大系统与七大腺体）—瑜伽调息法与休息术—力量、柔韧、协调、平衡、心肺耐力
高级课程：三脉七轮— 收束法、契合法及瑜伽的清洁功法—高温瑜伽—30个高级体式的练习—课程的编排方法与教练规范制度瑜伽特色进修班周期：60天 上课时间：周一至周五
特色课程：舞韵瑜伽 双人瑜伽 流瑜伽 普拉提 阴瑜伽 理疗瑜伽 阿奴沙拉 艾扬格
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