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1关于CPR心肺急救
心肺复苏(CPR)是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动，采用人工呼吸代替自主呼吸，快速电除颤转复心室颤动，以及尽早使用血管活性来重新恢复自主循环的急救技术。心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。
心脏跳动停止者，如在4分钟内实施初步的CPR，在8分钟内由专业人员进一步心脏救生，死而复生的可能性大。
2急救技能，已迫在眉睫！
一旦呼吸心跳停止
18秒后脑缺氧
30秒后昏迷
60秒后脑细胞开始死亡
4-6分钟大脑细胞不可逆损害
6分钟后全部脑细胞死亡
每年，中国因猝死而死亡的人数近60万，只有5%的人得到及时抢救，挽回生命!!!
抢救生命的黄金时间只有4分钟！在医院专业急救人员到达前现场“目击者”伸出双手，就有希望挽救生命。
心肺复苏（CPR）是全球为推崇，普及为广泛的急救技术，是针对心跳和呼吸骤停人员所采取的救命技术。是一个连贯、系统的急救技术，各个步骤应紧密结合、不间断地进行。
东一为什么要培训急救技能
作为健身教练的我们是否在面对会员运动性晕厥、低血糖晕厥、运动性休克等情况而毫无办法呢？在面对会员训练造成的运动性损伤，因为错误的救护、包扎、搬运等误操作而导致更严重的二次伤害呢？事实上，通过正确及时的救护合理处置，我们可以为患者创造更宝贵的救护时机，甚至挽救一条可贵的生命。
目前中国国内的中高端健身俱乐部、游泳馆、格斗馆、瑜加馆等均有执此证书的专业健身教练，CPR证书成为众多健身教练们争相考取的行业准入证。此证书培训课程包括：心肺复苏培训（CPR）、事发现场实用急救技能（First Aid）、如外伤处理、伤口包扎止血、、、蚊虫咬伤、中暑、急性脑血管病和急性心脏病的识别与处理、急性过敏反应处理等。课程基于标准的培训视频完成，结合各种模拟的教学方式来完成课程的学习，在导师的指导下，树立正确的急救观念并掌握有效的急救技能。
主 办：中国红十字会
承 办：武汉东一健身学院
颁发证书：中国红十字会颁发的《CPR心肺复苏紧急急救证书》
东一健身是由国家体育总局批准、国际健美健身联合会（IFBB）和中国健美协会（CBBA）授权认证的“健身教练培训考证基地和国际私人教练考证基地”。
