的健康管理师是如何炼成的

的健康管理师是如何炼成的？

从职场小白到职场精英,你需要具备以下几点：

1.考取“健康管理师”国家职业资格证书
对于一位刚迈入健康行业的健康管理师，不可或缺的就是健康管理的理论知识和技能操作，那考证是快速有效的方式。

一名专业的健康管理师需要必备健康管理师职业资格证书，因为健康管理师证是对医疗机构、疾病预防机构、社区健康管理等相关工作人员技术水平的认证，是具有相应专业水平的证明。同时，一个合格的健康管理师必须经过专业正规的全方位培训，知识结构需要复合化和系统化。

2.工作中积累实战经验，提高解决问题的能力
学习健康管理，拿证书不是目的。考取证书后上岗，在工作中要拼专业、拼技能、拼服务，能够判断个体患病倾向，提供健康生活及行动计划，有能力为慢病患者解决健康问题，提高康复效果，提高个体生活质量，并不断积累实战经验。

的健康管理师需要精通什么？掌握健康监测、健康风险评估、健康指导、健康危险因素干预、健康促进等技能，比如能够制定体检方案，能够鉴别重要的或可优先改善的健康危险因素，能制定健康风险因素（三高、肥胖、吸烟等）干预方法，能够按照干预方案制定实施计划，能对实施过程进行监控及调整等，达到健康管理“花钱少，获益大”的目的。

3.不断学习营养学、运动学、心理学知识、全科医学知识及中医学理论
成功的路上没有捷径，只有不断学习。对于健康管理师而言，需要掌握基础知识，包括临床医学、预防医学、康复医学、慢病管理、膳食营养、运动康复、心理疗愈、中医养生等。

4. 提高健康教育与人文关怀的能力
据世界卫生组织的一项研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健是可以避免的，三分之一的疾病通过早期的发现是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提果。

健康教育侧重对知识、信念和行为改变，提高个体健康素养，同时要求能够针对个体不同需求，用电话、面谈及其他媒介方式进行个性化的健康咨询和指导服务，因此要意识到掌握人际沟通技巧的重要性，在工作中善于沟通，有良好的服务意识，有较强的亲和力和耐心。在针对“病由心生”个体进行心理疗愈和促进心理健康的工作中，注重共情与人文关怀。

5.培养健康管理思维，汲取新理念
大健康时代需要健康管理师与时俱进。尤其健康管理是一门正在快速发展中的学科，随着健康管理相关理论、方法和技术的不断完善，健康管理师也应该不断更新迭代服务模式与理念。