武汉江汉中医康复理疗 中医师承拜师 中医养生培训哪里专业

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中医养生康复学主要包括养生学和康复学两大部分：

中医养生学，是在中医理论指导下，探索人类生命活动规律，研究养生理论和养生技术，以实现人类强健体质、预防疾病、为目的的实用科学。“养生”早见于《庄子·养生主》中，又称为摄生、道生。“养”为保养、调养、补养之意，“生”即人体生命，养生则指人通过各种方法对身体进行调养的行为活动，随着中医养生学的不断发展，其内涵不仅仅是预防疾病，还包含心理调适、增强智力、美容养颜、促进适应环境的能力等，故其适用范围不仅仅是亚健康人群，同样适用于所有健康人群。

中医康复学，同样是在中医学理论指导下，采用多种综合手段和方法，针对伤病、残疾、术后、老年或慢性病症等进行康复，促进人体功能缺陷改善或恢复的一门学科。简而言之，康复即恢复健康之意，中医康复中常采用的方法有饮食调养、精神调摄、运动锻炼、针灸、等。中医康复学基于中医基础理论，在注重辨证康复和整体康复的基础上，形成了许多简便有效的康复方法，同时结合现代科技成果不断提高传统康复理论和方法，逐渐在康复领域占据不可替代的重要作用。

中医养生康复学提倡“顺应自然”，“形神共养”，“护正避邪”，“综合调养”等基本原则。常采用的手段和方法非常丰富，同时具有简便易行的特点，将健康的指导渗入生活的点滴，更好的为人们生命健康保驾护航。

日常调理，生活有节

讲究生活规律，注意对日常生活如饮食、起居、睡眠、劳动及精神等方面的调养，对延缓衰老有着重要作用。

药食相兼，针灸相配

在中医历代文献中，不时可见到许多和方剂具有“轻身”、“”等作用的记载，这些都属于药养的范畴。食物与相辅相成，共同起到强身延年之功。此外，还有针刺、等许多行之有效、简单实用的方法。

武汉乐道职业培训学校严格按照有关规定，规范发展中医师承教育，采取“理论及临床知识系统学习+跟师临床实习实践学习”相结合的人才培养模式，为培养系统掌握中医药基本理论和基本技能，具有中医临证思维能力和较强中医药服务能力的实用型专门人才。

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