高三家长拒绝焦虑情绪传染

　　高三家长拒绝焦虑情绪传染
　　眼看高考临近，孩子的成绩依然起色不大，测验成绩不佳，想到距离高考越来越近，不少家长不淡定了：对孩子的风吹草动关注异常;整天把“高考”挂在嘴边，唠叨不休;借故对其他人发脾气;自己吃不好、睡不好、心事重重，整天顶着一张“高考脸”……这些都是高考引发的家长焦虑。尖锋教育老师表示家长的焦虑会给孩子的心理造成极大负担，影响高考备考。
　　曾经做过的一个调查显示，高考前超过八成的高三家长感到压力较大或很大，而感到压力较大的考生仅有六成多一点儿。显然，“高考焦虑”在有些家长身上体现得比学生还明显。报告显示，面对这种压力，家长们会有8种焦虑表现：
　　1.短期内体重下降。
　　2.对孩子身体状况过分担忧。
　　3.经常会下意识地提醒孩子“不要有压力”。
　　4.睡眠质量下降。
　　5.工作质量有所下降。
　　6.除了高考，对其他事情的关注度下降。
　　7.疏于照顾家庭其他成员。
　　8.常借故对其他家庭成员发脾气。
　　高三家长可能会一直处于一种高三焦虑情绪中。而事实上家长包括焦虑在内的所有的负面情绪都有可能“”给孩子。高三的考生和家长面临着巨大的压力。神经常常处于紧张状态，好像拉满的弓弦，稍有裂纹就会崩断。生活在这种高压下，家长和孩子的心理承受能力到了脆弱的极限，一点点不顺的小事都会使得情绪一落千丈，担忧、怒火、焦虑、抱怨会像膨胀已久的火山，喷射而出。
　　高三家庭中的所有成员其实是处于雷同的状态，于是，这种糟糕的心情或者情绪便会在高三家庭中蔓延，稍不留意，就会带给自己的家人，使他们成为无辜的受害者。所以家长应当担当家庭情绪氛围的主要营造者、责任者，营造积极、正向、健康、和谐的高三家庭情绪氛围。
　　以上就是高三家长拒绝焦虑情绪传染的相关介绍，更多教育资讯及提分方案请咨询：
　　电话预约（027-51111733）报名即可获得：
　　免费分析试卷
　　诊断学习
　　分析心理问题
　　家长经验分享
　　咨询答疑
　　制定一对一增分计划
　　学习情况测评
　　新浪微博：@尖锋教育一对一
微信：WH-JF900
尖锋教育http://www.***/