如何利用暑假构建亲子间的能量场

　　如何利用暑假构建亲子间的能量场
　　在不少家长看来，高温天里给孩子一个凉快的环境，就似乎是安排。其实，暑期里，家长更需要留点时间与孩子“对话”。那么，在这个炎热的暑假里，家长们如何才能抓住孩子的需要，促进亲子之间的交流呢？
　　步：观察
　　在孩子还不会说话的时候，家长往往通过他一个眼神、一个动作、或者哭声就知道他需要什么，但是孩子长大以后，家长常常大的苦恼就是不知道孩子一天都在想什么？希望他们能跟自己说说他为什么没有考好，失误的原因是什么？家长只关注孩子的学习，却越来越难以发现孩子真正的需求，孩子内心真实的想法。
　　在沟通之前，首先要学会观察。观察孩子的神情、动作、衣着、喜好，他近的心情如何、有什么发展。观察不等于盯梢，而是更多地了解孩子，不需要刻意，用心就能发现。
　　第二步：倾听
　　开始沟通的步是倾听。
　　倾听有三重境界：重，听而不言。家长只要通过手势、姿势、面部表情或是其他行为，来传达出对孩子以及孩子的话题感兴趣和专注就可以了。
　　第二重，听而有声。家长可以用简单的语言表达理解孩子说的话或邀请他继续说下去，比如“我明白了，然后呢，继续……”传达给对方一种信息——我对你说的话很重视，我很想听你继续说下去。
　　第三重，听而有馈。家长将自己的理解反馈给对方，包括内容和情绪、情感，这是为了防止沟通出现误解，确保双方发出和收获的信息是对称的、一致的。
　　很多家长反映孩子不跟自己沟通，其实往往就是家长在听而有馈环境处理不当，让孩子说不下去或者不想再说。积极的倾听是在理解、接纳孩子的情绪，当孩子被理解接纳的时候，他就会产生一种安全感、力量感。
　　第三步：提问
　　当家长弄清楚了大致发生了什么后，就要开始有针对性地提问。需要注意的是，家长提问的目的在于了解，了解的目的在于帮助，引导孩子自己去发现并解决问题。
　　问的核心是关心，不是好奇和取证。积极的三问是：一问：发生了什么事情？或事情发展到了什么地步？二问：你想要的是什么？或你希望结果如何？三问：现有情况下，怎样做可以让事情变得更好一些？
　　第四步：评估
　　在沟通中，的家长能对沟通内容及阶段进行评估，做到心中有数，运筹帷幄。
　　评估切忌指手画脚、急于求成，需要的是耐心等待。成长需要等待，相信孩子自己能行，父母要做的是必要时推一下，扶一把，不要事事代劳，否则他多只能成长到你的水平，如果你放手，有一天你会发现，他远远超过了你的高度。
　　第五步：聊天
　　在亲子沟通中，聊天是对症下药的过程。聊天不等于讲、不等于谈、更不等于说，它不那么正式，它是轻松的、平等的、非正式的、互动的，在沟通聊天过程中，家长尽可能不去做老师。我们不为评判和责备，只为陪伴和成长，注意用心倾听，积极引导。聊天应该在生活中随时自然地发生，在问题和困扰发生之前，就在聊天中进行积极的预防和发展性的引导，在聊天中传达你的教育理念。
　　总结：
　　暑期正是家长了解子女、亲近子女、指导子女的极好机会，也是两代人沟通的“天然时空”。暑期家长与孩子的对话可以有许多内容，除了学习，还有生活、人际关系、家庭安排，基本上可以无话不说。另外，根据孩子所处的学段不同，话题可以有所选择。
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